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留学美国大学的挑战
发布时间: 2014-09-19 15:11

当你进入美国大学后,你会有很多自主时间和自由。在高中里,你一天大部分的时间都是在同一幢教学楼里度过的,和你的同学们一起跟着满满的课表上课。但是在大学里,你需要自己来制定自己的课表,选择自己想上的课程。除了课堂之外,你还会有许多时间可以自由支配。没有人会来念叨让你早点睡觉,或者是让你快点准备下周的历史考试,或者提醒你周四下午四点和你的指导老师面谈。如果你想小睡个六个小时,你完全可以这么做。如果你想在上午十点把冰淇淋作为你的午饭,也没有人会阻止你。大学中的自由时间让人感觉到解放、兴奋又其乐无穷,但是也是非常具有挑战性的。以下我会列出五大挑战,以及如何应对:

  进入美国大学中将会面临的五大挑战

  1.学习

  这可能是最明显的问题。没有人每天盯着你去上课和做作业,许多大学新生都会在学习方面经历一些困难。对于留学[微博]生来说这个问题更为显著,因为他们很难适应美国课程学术方面的要求。美国大学的教授们对于学生有不少要求,例如参加课堂讨论,为论文和项目做好充分的调研,引用消息来源等等。如果你没做好这些事情,后果就会很严重。好消息是大多数学校里都会有很多资源可以来帮你。

  除了在课外和教授们交流之外,你也可以去找你的导师,学校也提供英语语言的课程辅助,以及其他形式的引导。但是坏消息是你需要自己去寻找这些资源。如果你一门课的成绩不好,是否要去找教授寻求帮助或者是和导师预约面谈,决定权在你自己手上。如果自己不去问的话,没有人会来主动帮助你。

  2.健康

  大学里乐趣多,但是压力也很大。和你的室友们朝夕相处几个星期,喝了太多啤酒,吃了太多披萨,以及太多次熬夜学习,这些对于健康都不利。但是在新鲜事物的影响下,你很容易就会去打破自己以前正常的生活习惯。而此时一点点的自律就会让你的这种生活有明显的改善。如果你知道今晚要熬夜,那么就在下午的课间小睡一会儿。

  如果你觉得身体有点不舒服,那么和朋友们出去玩的时候就不要喝太多的酒了。尽量多吃一点水果和蔬菜,千万不要少吃一顿。你应该逼着自己每周至少去运动三次。大多数大学会让学生免费出入体育馆、游泳池、网球场、跑道和其他运动设施。记住从长远来看,运动事实上会让你拥有更充沛的精力,帮助你更有效率地学习!

  3.花费

  即使你在学校里打零工,大学里的自由度还是很容易会让你入不敷出。不同学校情况不同,因为不同学校的地理位置都不同。你会把大把的钱花在商场、电影院和周末游上。你可能会不喜欢学校食堂的东西,所以会去麦当劳买吃的,然后每天在课前去星巴克买一杯拿铁,晚上和朋友们一起叫个披萨作为宵夜。在你发现之前,你的皮夹子已经空了。所以有一个小窍门,那就是要充分利用学校的一切资源。大多数学校都会给学生组织免费的或者便宜的活动去参加,从电影、音乐会到体育比赛和校园节日。

  不同学校的情况也不同——小型的文理学院往往可能会比纽约大学有更多的活动选择——如果你密切关注学校的活动时间表,你就能花很少的钱进行很多的娱乐活动。学校食堂的东西都特别便宜(有一些学校采用的是预付伙食费的方法),而且你可以在食物搭配上充分发挥自己的想象力。如果你把口感差的咖啡和热可可混在一起,你就可以调出一杯味道很不错的摩卡,而且价格只是星巴克的三分之一。如果你把沙拉台里的生的蔬菜带回寝室,你可以自己用电炉快炒出一盘家常菜。

  4.朋友

  即使你呆在一个有着上千同龄人的学校里,你还是常常觉得很孤单。每个人都有自己的事情要去做,所以你不能保证每天都能还像高中一样每天和同一群人呆一整天。建立友谊对于留学生来说更困难,因为你会遇到语言差异和文化差异这样的障碍。作为一个中国学生,你会发现要进入班中美国同学的朋友圈里非常难。

  并不是因为他们不友好,而只是因为他们觉得和背景相似的人呆在一起会容易和舒服。同样地,你也会更情愿只和其他中国学生呆在一起。美国人也会觉得如果他们一整群人想要和你交朋友,有点吓人。是否和美国学生打破隔阂和交朋友都取决于你自己。你需要强迫自己走出你的舒适区,并且表现得友好一点!如果你足够自信和思想开明,你可以建立一段终生的跨国友谊。

  5.想家

  想家这件事是难免的。而帮助自己不太难受的小诀窍就是要放慢自己的速度,让自己轻松下来。但不要理解错我的意思!让自己忙碌起来还是很好的!但是有时候,你被自己马不停蹄的日程困住,一件事情接着一件事情忙个不停。当你终于有时间停下来喘口气时,你的整个世界却崩塌了,你变得困顿不已,思索自己最初为什么要来美国。你并不需要做一个“完美的美国大学生”。

  你应该学会锁上门,穿着睡衣,看一整个下午的电视,而不因此感到内疚。或者是呆在寝室里,和朋友们一起做一些中国菜,而不觉得你是在逃避什么。有的时候你就需要停下来,放让自己去想家,而不觉得自己这么做是在某种程度上失败了。想家这件事只意味着你是在质疑并且重新定义“正常”这个词,相反也能让你想起来自己原来是什么样的。

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